فترة النقاهة بعد عملية الانف | كم تستغرق وكيف تقصرها؟

تعتبر جراحة تعديل شكل الأنف واحدة من العمليات الأكثر شيوعاً، وغالباً ما يتم القيام بهذه العملية لأسباب تجميلية، وتتم الإشارة إليها أيضاً باسم تجميل الأنف وتدعى بشكل عام باسم ”عملية الأنف“، هذه العملية مطلوبة بشكل كبير في الوقت الحالي بين الرجال والنساء على حد سواء.

إذا كنت تخطط للقيام بهذه العملية في المستقبل القريب فإنك على الأرجح تريد أن تعرف كم تستغرق فترة النقاهة بعد عملية الانف. إن فترة الاستراحة اللازمة من أجل عملية تجميل الأنف هي فترة هامة جداً لأنك تريد أن تعرف مقدار المدة التي تحتاج فيها أن تنقطع عن العمل بسبب الجراحة والنقاهة.

تتوقف فترة النقاهة بعد جراحة الأنف على عدة عوامل مثل طريقة الجراحة (مفتوحة ومغلقة) والعناية المناسبة بعد العملية، حيث أن عملية تجميل الأنف المغلقة أقل اتساعاً من المفتوحة وتحتاج وقتاً أقصر للتعافي.

عادة ما يكون معظم مرضى عملية الأنف قادرين على استعادة نشاطاتهم الاعتيادية والعودة إلى العمل بعد ما يتراوح بين 7 إلى 10 أيام، ومع ذلك يمكن أن يكون التورم والرضوض الموجودين تحت العينين وحول الأنف خلال 2 إلى 3 أسابيع الأوائل سببين كافيين لانقطاع بعض المرضى عن العمل عدة أيام إضافية إلى أن تتحسن الآثار الجانبية وتصل إلى درجة يشعرون فيها بالراحة ليخرجوا إلى الأماكن العامة.

فترة النقاهة بعد عملية الانف

كيف تبدو فترة النقاهة بعد عملية تجميل الأنف

الأسبوع الأول

الجبيرة: بعد الانتهاء مباشرة من جراحة عملية الأنف يقوم جراحك بوضع جبيرة أنفية على أو داخل أنفك (يتوقف ذلك على استخدام جبيرة داخلية أو خارجية)، حيث توضع الجبيرة لتؤمن دعماً للأنف إلى أن يشفى، ثم تزال بعد 5 إلى 7 أيام من الجراحة في عيادة الطبيب عند زيارته.
الشاش: إنك بشكل طبيعي بحاجة لوضع قطعة شاش تحت أنفك خلال أول يومين لتتشرب السائل والدم الزائدين، ويمكنك أن تغيرها كل 6 ساعات بنفسك في البيت.
التورم والرضوض: إن وجود تورم ورضوض بعد جراحة الأنف أمر طبيعي تماماً، حيث يصل التورم إلى درجته القصوى في اليوم الثالث بعد العملية، لا يكون التورم بعد ثلاثة أسابيع محسوساً إلا من قبلك ومن قبل الطبيب فقط. بإمكانك استخدام كمادة باردة حول العينين والأنف للتخفيف من الكدمات.
الانزعاج: الانزعاج المعتدل أمر عادي في الأسبوع الأول بعد تجميل الأنف ويمكن أن يخف بسهولة بتناول أدوية مسكنة للألم بدون وصفة طبية مثل أسيتامينوفين acetaminophen.
الاحتقان: سيكون أنفك محتقناً أو مزكوماً بسبب التورم الذي يجعل الأنف يعاني قليلاً من صعوبة في التنفس، لكن مع تحسن التورم يصبح تنفسك أفضل.
الطعام اللين: ننصحك بتناول أطعمة لينة خلال الأيام القليلة الأولى من فترة النقاهة بعد عملية الانف وتجنب الأطعمة والفواكه التي تحتاج قضماً ومضغاً بقوة مثل التفاح والجزر.
وضعية النوم: اجعل رأسك مرفوعاً في الأسبوع الأول باستخدام أكثر من وسادة.

إذا لم تكن لديك مشكلة بأن تظهر بوجه متورم وعليه كدمات فبإمكانك أن تعود إلى العمل بعد أسبوع واحد بشرط ألا يتطلب عملك جهداً بدنياً شاقاً وحمل أشياء ثقيلة.

الأسبوع الثاني

إزالة الغرز (القطب): إذا كنت قد أجريت عملية تجميل أنف مفتوحة فمن الممكن للغرزات القابلة للانحلال أن تبدأ بالاختفاء من تلقاء نفسها بعد عشرة أيام من إجرائك لجراحة الأنف وهو أمر طبيعي.
الرضوض والتورم: سوف ترى تحسناً في التورم والرضوض أو أنها تصبح غير مرئية في الأسبوع الثاني مما يشعرك حالاً بأن الخروج والظهور في الأماكن العامة قد أصبح أسهل.
العودة إلى نشاطاتك الاعتيادية: بحلول الأسبوع الثاني ستكون قادراً على معاودة نشاطات يومية اعتيادية وتمارين رياضية سهلة.
الاحتقان: من الممكن أن يبقى الانسداد الأنفي مصدر إزعاج لك خلال الأسبوع الثاني بعد الجراحة، لكن هذا سيتحسن تدريجياً مع تراجع التورم.

الأسبوع الثالث

الحد الأدنى من التورم: بحلول الأسبوع الثالث بعد جراحة تجميل الأنف يكون التورم قد تراجع إلى مستوى بالكاد يرى من قبل الناس، وفي هذا الوقت بإمكانك أن ترى النتائج الأولية لجراحتك.
العودة إلى التمارين الرياضية: يمكنك معاودة معظم نشاطاتك عندما يتم شفاء أنفك بدرجة كبيرة.
اختفاء الندب: رغم أن الندبة المتبقية بعد الجراحة يمكن أن تبقى حمراءَ ومرئيةً على مسافة قريبة إلا يمكن إخفاؤها بالماكياج.

بعد مرور شهر على الجراحة:

الشفاء التام تقريباً: بحلول الأسبوع الرابع بعد الجراحة سيكون أنفك قد شفي تماماً ماعدا درجة ما من التورم المتبقي في مقدمة الأنف والذي قد يحتاج إلى سنة كاملة حتى يختفي كلياً.

بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر تصبح الندبة غير مرئية تقريباً ويستمر التحسن لمدة سنة كاملة، بحيث يتراجع التورم ويستقر الجلد ليتناسب مع البنية الأساسية الجديدة.

باختصار: إن التعافي الأولي من جراحة الأنف سريع ويستغرق من 5 إلى 7 أيام لكن عملية الشفاء الكامل تستمر سنة كاملة وربما أكثر، أيضاً لن يتطلب أكثر من ثلاثة أسابيع حتى يبدو وجهك بوضع طبيعي دون أية إشارة موحية لجراحة عملية الأنف باستثناء التحسن في الشكل.

نصائح من أجل تقصير فترة النقاهة بعد عملية الانف

استخدام كمادة باردة حول أنفك وتحت عينيك لمدة تتراوح بين 12 و48 ساعة بعد الجراحة.
تجنب أيضاً التحدث والضحك كثيراً في الأسابيع القليلة الأولى.
تجنب ارتداء نظارات لمدة شهرين بعد عملية الأنف، وإذا كنت مضطراً حقاً لارتداء النظارات فشاهد كيفية ارتداء النظارات بعد تجميل الأنف.
أخذ قسط كافٍ من الراحة في الأسبوع الأول من فترة النقاهة بعد عملية الانف.
اتباع حمية تعتمد على السوائل والحساء الكثيف خلال الأسبوع الأول بحيث تتكون من البطاطا المهروسة وحساء الدجاج، وتجنب الطعام القاسي والفواكه صعبة المضغ مثل التفاح والجزر.
غسل داخل أنفك 5 مرات في اليوم على الأقل باستخدام محلول الغسل الذي يصفه لك طبيبك.
وضع بيروكسيد الهيدروجين على خطوط الخياطة داخل الأنف مرة واحدة في اليوم على الأقل باستخدام قطعة قطنية، وكذلك دهن مرهم مضاد حيوي على المنخرين ومكان الجراحة لمرتين أو ثلاث مرات يومياً.
استخدام القليل من الوسادات لإبقاء رأسك مرفوعاً أثناء النوم، فهذا يساعدك على تخفيف التورم.
التوقف عن التدخين أثناء فترة العلاج (وأيضاً قبل أسابيع قليلة من الجراحة) لأن للنيكوتين تأثيراً سيئاً على الشفاء من دون شك.
تجنب النشاطات البدنية المجهدة وحمل الأشياء الثقيلة لمدة 6 أسابيع بعد الجراحة.