علاج تساقط الشعر للنساء

يمكن أن يكون تساقط الشعر عند النساء كابوساً لهن باعتباره يلعب دوراً رئيسياً في جمالها، ويمكن أن يكون في الواقع مدمراً لثقة النساء الشابات بأنفسهن ولرفاهيتهن العاطفية وجودة الحياة على وجه الخصوص، مع ذلك إننا لا نعني بضع الشعرات التي تلاحظينها عند غسيل أو تمشيط شعرك فمن الطبيعي أن تفقدي مائة شعرة من شعرك يومياً.

يحتاج تساقط الشعر الخطير إلى معالجة ويمكن أن يصنف بعدة أنماط، فهو يمكن أن يحدث على شكل ترقق شعر أو فقد كامل للشعر سواء كان تدريجياً أو مفاجئاً في الشيخوخة أو الشباب. والسؤال الذي يطرح نفسه هنا هو لماذا يحدث هذا.

أسباب تساقط الشعر عند النساء

يمكن أن يحدث تساقط الشعر لمجموعة من الأسباب تتضمن: عدم التوازن الهرموني والنظام الغذائي والمورثات والإجهاد النفسي والجسدي الشديد والمرض والمعالجات الطبية والشيخوخة وتسريحة الشعر، وكما قد تعرفين عندما يختبر المرء العلاج الكيمياوي فإن واحدة من أكثر الأعراض الجانبية شيوعاً ستكون تساقط الشعر، كما يحدث تساقط الشعر عند النساء أيضاً بعد الولادة ويستمر فقد ما بعد الولادة حتى ثلاثة أشهر. على كل حال عندما تلاحظين تساقط الشعر فان الخطوة الأولى التي يجب أن تقومي بها هي زيارة الطبيب. وسنقدم لك فيما يلي بعض العلاجات المقترحة المقدمة.

أنواع علاجات تساقط الشعر عند النساء

في حالة حدوث فقد الشعر بسبب عدم التوازن الهرموني كنتيجة للحمل أو سن اليأس فلا حاجة لأية معالجة، كل ما تحتاجين فعله هو انتظار عودة هرموناتك إلى مستواها الطبيعي كي يتوقف شعرك عن التساقط. أما إذا لم تكن هذه هي الحالة أو لم تكن من الحالات المشار إليها أعلاه فلن يتوقف تساقط الشعر حتى يختفي السبب، حيث يوجد العديد من المعالجات لأنواع محددة من فقد الشعر يمكنها أن تعاكس عملية تساقط الشعر أو تبطئ الترقق، وفيما يلي سننصح ببعض المعالجات الممكنة.

العلاجات الدوائية لتساقط الشعر عند النساء

يوجد أنماط عديدة من الأدوية مثل المينوكسيديل (روجين النسخة العامة) ومضادات الأندروجين ومكملات الحديد التي يمكن أن تساعد على معالجة فقد الشعر.

كان يوصف المينوكسيديل في البداية من أجل ضغط الدم العالي لكن المرضى الذين تناولوه تحدثوا عن نمو الشعر في البقع الصلعاء، لذلك بدأ إنتاجه على شكل سائل ورغوة من أجل التطبيق المباشر، حيث من المفترض أن يطبق ويفرك على فروة الرأس بشكل يومي، وعليك الانتظار ستة أشهر على الأقل لكي تري النتيجة المرغوبة، مع ذلك كان هناك بعض الآثار الجانبية المرافقة من بينها: تهيج فروة الرأس ونمو الشعر غير المرغوب في الوجه وجلد اليد وزيادة معدل ضربات القلب.

العلاجات الدوائية لتساقط الشعر عند النساء

المينوكسيديل هو علاج شائع للتخلص من تساقط الشعر عند النساء والرجال، حيث يطبق على فروة الرأس بشكل يومي لتنشيط نمو الشعر.

مضادات الأندروجين هي أنماط أخرى من الأدوية المستخدمة لمعالجة تساقط الشعر عند النساء، حيث أن الأندروجين يحتوي التستوستيرون وبعض الهرمونات الذكرية الأخرى التي يمكن أن تحرض على فقد الشعر عند النساء أو تسريعه، لذلك فإذا لم يحقق المينوكسيديل الغرض منه فإن إضافة دواء مضاد أندروجين وهو السبيرونولاكتون (ألداكتون) يمكن أن يعالج الصلع الأندروجيني، وفي هذه الحالة عادة ما يوصف السبيرونولاكتون مع مضادات الحمل الفموية، إلا أنه توجد آثار جانبية مرافقة لهذه المعالجة أيضاً: زيادة الوزن والكآبة والإجهاد ونقص الطاقة الجنسية.

في الحالات التي يكون فيها فقد الشعر نتيجة نقص الحديد فإن مكملات الحديد يمكن أن تكون مفيدة. توجد هذه المشكلة بشكل خاص عند النباتيات والنساء اللواتي يوجد في تاريخهن فقر دم أو نزف حيضي شديد.

العلاجات غير الدوائية لتساقط الشعر عند النساء

يمكن أن يعزى فقد الشعر إلى الإجهاد وتسريحة الشعر والأنظمة الغذائية غير الصحية وغير ذلك من الأسباب الشبيهة، وفي مثل هذه الحالات يجب التفكير بمعالجات أخرى.

  • غيري تسريحة شعرك

هناك بعض أنواع التسريحات بما فيها الجدائل وكعكات الشعر وذيل الفرس وتسريحات أخرى تتضمن شد الشعر بقوة يمكن أن تسبب ضرر الشعر وتساقطه، لذلك لا تجدلي شعرك ولا تفركيه، وإنما اغسليه ومشطيه بلطف واستخدمي مشطاً بأسنان عريضة لا تسحب الجذور، وتجنبي استخدام البكرات الساخنة أو علاجات الزيت الساخن أو صبغ الشعر أو تجعيده أو تسويته بالمكواة، فقد تتسبب العمليات الكيماوية بإتلاف الشعر، ولذلك من الأفضل تجنبها.

  • راقبي نظامك الغذائي

يلعب النظام الغذائي اليومي دوراً مهماً في صحة شعرك، لذلك حاولي أن يشتمل على أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن، حيث أن تناول تشكيلة من جميع أنواع الطعام يمكن أن يساعد شعرك على أن ينمو ثانية، وبإمكانك أيضاً استشارة الطبيب لتعرفي أية فيتامينات يفتقدها نظامك الغذائي.

وتستطيعين أن تسألي طبيبك لتعرفي فيما إذا كنت بحاجة إلى تناول مكملات الحديد أو الزنك.

  • سيطري على توترك

تتعلق هذه النصيحة بالضغوطات في الحياة اليومية، ولكي تتدبري هذا النوع من الإجهاد بإمكانك ممارسة اليوغا أو التأمل.

  • ضعي زراعة الشعر في اعتبارك

رغم أن زراعة الشعر هي عادةً إجراء يقوم به الرجال إلا أنه يمكن أن يكون خياراً لبعض النساء اللواتي تعانين من تساقط الشعر. تأكدي من استشارة دكتور متخصص ليشخص إن كنت مرشحة مناسبة لإجراء زراعة الشعر.

أخيراً وليس آخراً فالأمر يتعلق بمواجهة ذلك، لأن فقد الشعر يمكن أن يؤثر على نفسيتك، لذلك يجب أن تقبلي ذلك وتتعلمي كيف تتعايشين معه، وإلا ستكون الحياة صعبة، ذلك أنه يمكن أن تكون مشاكلك مؤقتة أو تستمر لأعوام، لذلك حاولي أن تكوني صبورة ولا تثقي بما يدعى العلاجات الخارقة ولا تتركي الناس المخادعين يستفيدون من يأسك.

مقالات ذات صلة

علاج تساقط الشعر عند الرجال
تساقط الشعر أسبابه وعلاجاته
الفرق بين زراعة الشعر وتخفيض خط الجبهة جراحياً

ما تزال لديك أسئلة أو تحتاج لمزيد من “أسباب وعلاجات تساقط الشعر عند النساء”؟ لا تتردد بطرح أي سؤال. ستتم الإجابة عن أسئلتك من قِبل متخصصينا.

guest
10 تعليقات
الأقدم
الأحدث الأكثر تصويتاً
Inline Feedbacks
View all comments
فاطمة
فاطمة
2021-12-25 2:06 م

السلام عليكم أعاني من تساقط الشعر وكنت أريد حقن prp لتقوية شعري لكن نصحوني بزراعة الشعر وأريد نصيحتكم مين فيهم افضل الي؟

الدكتورة شكرزاده
الدكتورة شكرزاده
Reply to  فاطمة
2021-12-25 3:09 م

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته. هناك العديد من الخيارات المتاحة لعلاج تساقط الشعر عند النساء وأنا أنصحك بالتفكير بزراعة الشعر SmartGraft كأحد الخيارات، وهي إجراء زراعة شعر بتقنية FUE تعطيك نتائج نهائية بعد تسعة أشهر فقط وهي غير مؤلمة تقريباً ولا توجد فيها أية ندبة على شكل خط.

خديجة
خديجة
2022-01-02 10:36 ص

مرحبا عمري 22 سنه وكان شعري سميك جدا بس من فترة لما افرق شعري صرت اشوف فروة راسي وهذا الشي مخوفني لكن لما اسرح شعري بشكل عادي ما يبدو فيه اي مشكله. ما في أي تساقط شعر وراثي بعائلتي. أرجو انكم تقدمولي نصيحة اي دكتور اراجع واذا ممكن تشرحولي عن نوع العلاج اللي ممكن بناسبني وشكراً

الدكتورة شكرزاده
الدكتورة شكرزاده
Reply to  خديجة
2022-01-02 12:01 م

أهلاً وسهلاً. يُرجى إرسال صور لفروة رأسك بالإضافة إلى توضيح تاريخك المرضي أيضاً عبر البريد الإلكتروني لنقدم لك استشارة متخصصة من أطباء الجلدية وتساقط الشعر لدينا، قد تحتاجين إلى إجراء تنظير الشعر وإلى بعض فحوصات الدم التي سنرسلها لك بعد مراجعة صورك وتاريخك المرضي حتى يتمكن أطباؤنا من تحديد ما تحتاجينه بالضبط من علاج، أرجو إخبارنا أيضاً إن كان هناك أي نموذج صلع لدى والدك أو أجدادك فهذا مهم أيضاً، الأسباب الأكثر احتمالاً بحسب المعلومات القليلة التي لدينا حالياً هي تساقط الشعر الكربي والصلع الوراثي.

شيماء
شيماء
2022-01-08 12:42 م

السلام عليكم. أنا من العراق واعاني من تساقط الشعر من 3 اشهر والدكاترة كالو ان عندي نموذج صلع انثوي. نصحوني بإجراء حقن prp أو علاج بالخلايا الجذعية وأريد أعرف أي منها افضل لحالتي وشكراً

الدكتورة شكرزاده
الدكتورة شكرزاده
Reply to  شيماء
2022-01-08 1:45 م

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته. من الضروري أن تكوني على اطلاع عن تفاصيل العلاج قبل أن تبدئي به. أرجو أن ترسلي لنا نتائج فحوصاتك عبر البريد الإلكتروني حتى نقدم لك كافة التفاصيل عن العلاج المناسب لك من بين حقن PRP أو علاج تساقط الشعر بالخلايا الجذعية.

نسرين
نسرين
2022-01-11 2:35 م

مرحبا، أنا عمري 24، مرة كنت متوترة كتير وبدأت نتف الشعر من مقدمة راسي صار معي هذا الشي مرة وحدة من حوالي شهرين لكن ما عاد الشعر يطلع في هذه المنطقه. ممكن ينمو الشعر فيها مرة ثانية؟ متى؟ أنا خايفة جداً.

الدكتورة شكرزاده
الدكتورة شكرزاده
Reply to  نسرين
2022-01-12 2:37 م

أهلاً وسهلاً. إذا نتفت الشعر لمرة واحدة فقط فسوف تستعيدين 80-100٪ من شعرك، ويعتمد العدد الدقيق على مجموعة متنوعة من العوامل ولكن لحسن الحظ بالنسبة للكثيرين فهو يقترب من 100٪. سيستغرق الأمر عاماً واحداً، لذا لا تتوقعي أي شيء لإعادة نموه في غضون شهرين إلى ثلاثة أشهر. إذا وجدت أنك قد نتفت أكثر من مجرد خصلة واحدة فيمكنك مراجعة طبيب جلدية لمساعدتك، فهناك العديد من الخيارات المفيدة لإدارة هذا. لكن عليك الحذر لأن النتف المستمر يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل دائم.

هيفاء
هيفاء
2022-01-12 1:15 م

السلام عليكم. بدأ شعري يتساقط من حوالي سنة وساويت كل فحوصات الدم وكانت طبيعية وأخذ خزعة من فروة الرأس ولم يُظهر أي شيء. قال معظم أطباء الجلدية أني أعاني من تساقط الشعر الأنثوي. بدأت باستخدام المينوكسيديل عيار 2% حسب وصفة الدكتور لمدة أسبوعين وما حسيت بأي تحسن في أي مكان. اقترح علي الصيدلاني عيار 4٪ لكن خلتني أحس بتنميل في وجهي حول الفم والأذنين لهيك توقفت عن استخدامه. أرجو انكم تعطوني نصيحة

الدكتورة شكرزاده
الدكتورة شكرزاده
Reply to  هيفاء
2022-01-12 2:40 م

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته. لا يمكن التأكد من أنك تعانين من تساقط الشعر الأنثوي أم لا. لمعرفة ذلك يجب علينا معرفة تاريخك المرضي بالكامل وفحص فروة رأسك ومشاهدة تحاليل دمك ونتيجة خزعتك. لكن بالنسبة للسيدات اللواتي يعانين من تساقط الشعر وفق النمط الأنثوي يُعد المينوكسيديل خياراً حيث يستغرق الأمر من 6 إلى 9 أشهر لرؤية أي تغيير في كثافة الشعر. هناك آثار جانبية للمينوكسيديل لذا عليك التأكد من مناقشة الأمر مع طبيبك. الخيارات الأخرى التي قد تكون مناسبة لك هي الليزر منخفض المستوى وحقن PRP. وكذلك يمكن اللجوء إلى زراعة الشعر بطريقة SmartGraft، وفي هذه الطريقة يتم نقل طعوم فردية من المنطقة المانحة إلى المناطق التي تحتاج إلى زراعة. يتم إجراء الزراعة تحت التخدير الموضعي وتحتاج إلى وقت قصير جداً للتعافي ولا تترافق هذه العملية مع إجراء شقوق جراحية أو غرز أو ندبة خطية، ويمكن رؤية بعض النتائج فوراً بنتائج كاملة بعد تسعة أشهر. في كافة الأحوال أرجو منك إرسال نتائج الفحوصات والخزعة عبر البريد الإلكتروني حتى نعطيك استشارة أكثر اكتمالاً لحالتك.