هل جربت عدة حميات غذائية؟ هل ذهبت إلى النادي الرياضي لبعض الوقت؟ لكنك حتى الآن لم تتمكن من فقدان الوزن بالقدر الذي تريده؟ حسناً فأنت في مثل هذه الحالة بحاجة إلى حل أكثر فعالية. وما تحتاجه هو تكميم المعدة أو جراحة قص المعدة والتي تعتبر من أشهر طرق جراحة فقدان الوزن، لهذا فقد خصصنا هذه المقالة لنعرض أهم ما يجب أن تعرفه عن عملية تكميم المعدة.
في هذه العملية يتم تقليص حجم المعدة بدرجة كبيرة إلى حولي 75%، وبهذه الطريقة سيصبح جسمك مجبراً على تقليل إفراز الهرمون المسمى غريلين والمسؤول عن الشعور بالجوع ناهيك عن أن الجزء المتبقي من معدتك والذي أصبح الآن على شكل الكم سيستقبل كمية أقل بكثير من الطعام مقارنة بما كان في السابق.
تعتبر فكرة القطع داخل جسمك وخصوصاً في معدتك فكرة مخيفة، لكن إذا عرفت بالضبط ماذا سيحدث خلال عملية تكميم المعدة سيكون من الأسهل عليك اتخاذ قرار بهذا الشأن، ولمساعدتك في فهم هذه العملية بشكل أفضل سنوضح في هذه المقالة أهم 7 أشياء يجب أن تعرفها عن عملية تكميم المعدة.
أهم الأسئلة عن عملية تكميم المعدة
1- هل أنا مرشح مؤهل لإجراء جراحة تكميم المعدة؟
لا يعتبر كل الأشخاص مؤهلين لإجراء جراحة تكميم المعدة، ولمعرفة ذلك عليك بحساب مؤشر كتلة جسمك BMI، فإذا كان مؤشر كتلة جسمك أعلى من 35 فعندها يمكن أن تكون مؤهلاً مثالياً لإجراء الجراحة، حيث يمكنك حساب مؤشر كتلة جسمك BMI لمعرفة نوع عملية إنقاص الوزن المناسبة لك، وإذا أردت أيضاً الحصول على معلومات إضافية بإمكانك الاستفادة من استشارة مجانية مع أخصائيينا في آريا مدتور.
2- كيف يتم إجراء عملية تكميم المعدة؟
لحسن الحظ سوف لن ترى ما يحدث خلال العملية التي تستغرق ساعة من الوقت، فجراحة تكميم المعدة من العمليات الأساسية، لذلك سيتم تخديرك من أجل إجراء الجراحة، وبعد أن تنام سيبدأ الجراح بالعملية، ويتم إجراء جراحة تكميم المعدة بواسطة تقنية المنظار في أغلب الحالات.
سيقوم الجراح بإحداث شقوق صغيرة في أعلى البطن لإدخال الأدوات الجراحية بما في ذلك المنظار لرؤية داخل البطن، وهذه الشقوق صغيرة نسبياً فقطر أكبرها حوالي ثلاثة سنتيمترات، فالشقوق الصغيرة في المعدة تساعد في تقليص آلام الجراحة وتمنع حدوث فتق في البطن بعد ذلك.
في هذه الطريقة سيزيل الجراح قرابة 75% من معدتك تاركاً جزءاً على شكل موزة من معدتك يشبه الكم، وأخيراً سيجري الجراح فحصاً لأي تسريب في معدتك المتبقية سواءً عن طريق التنظير الداخلي أو بواسطة الفحص الجاف.
3- كم تدوم فترة النقاهة؟
عادةً تقضي فقط من يوم إلى ثلاثة أيام في المستشفى بعد جراحة تكميم المعدة، ويجب أن تكون قادراً على المشي بعد عدة ساعات من العملية، وستشعر على الأغلب بالتعب في هذا الوقت وهذا أمر طبيعي، كما يجب أن تشرب الكثير من الماء لإبقاء جسمك رطباً، وعلى الرغم من شعورك بالخمول بعد العملية ستتمكن من العودة إلى العمل في غضون أسبوع أو أسبوعين. لا تضغط على نفسك في هذا الوقت واسترح أياماً إضافية إذا احتجت لذلك.
يجب عليك الانتباه لحميتك الغذائية لمدة شهرين، حيث ستبدأ بالسوائل ومن ثم بالطعام المهروس، وبعد عدة أسابيع من الطعام المهروس والطري يمكنك أخيراً أن تنتقل تدريجياً إلى الطعام العادي. تذكر فقط أنه يجب عليك مضغ كل لقمة جيداً، فإذا أكلت طعاماً عادياً بسرعة يمكن أن تشعر بالغثيان والألم.
وبما أنه لديك الآن معدة صغيرة جداً فلن تستطيع تناول وجبات كبيرة، لكن لا تقلق لأنك ستشعر بالشبع أسرع من المعتاد، وعليك التأكد من الحصول على العناصر الغذائية الضرورية في هذه الوجبة المحدودة، حيث سيكون البروتين جزءاً رئيسياً من حميتك الغذائية بالإضافة للفيتامينات والمعادن، وفوق كل ذلك عليك التقيد بحميتك الغذائية والمتممات الغذائية لبقية حياتك.
بعد حوالي سنة من عملية تكميم المعدة ستكون بحاجة لإجراء فحوصات دورية للدم شهرياً، وهذه الفحوصات للتأكد من أنك لا تواجه مشاكل مثل نقص الحديد في الدم أو فقر الدم أو نقص فيتامين D أو نقص الكالسيوم.
تعلَّم كيف تتعافى بسرعة بعد عملية تكميم المعدة.
4- هل سيزداد وزني مرة أخرى بعد جراحة تكميم المعدة؟
من الممكن أن تستعيد بعض الوزن المفقود بعد سنتين من إجراء تكميم المعدة، ومع ذلك فإن مجمل ما ستفقده من الوزن بعد جراحة تكميم المعدة سيكون معتبراً. تأكد من سؤال طبيبك عن المقدار الطبيعي لاستعادة الوزن بعد تكميم المعدة.
5- ما هي مخاطر عملية تكميم المعدة؟
لعملية تكميم المعدة مخاطرها مثل أية عملية أساسية أخرى، فالإلتهابات وتجلط الدم ورد الفعل السلبي تجاه التخدير والنزيف والغثيان والاستفراغ والامساك كلها مضاعفات شائعة، ومن المضاعفات الأقل حدوثاً تسرب محتويات المعدة من المكان الذي قصت منه المعدة.
من الأفضل بالنسبة للنساء اللواتي يرغبن بالحمل بعد تكميم المعدة أن ينتظرن 12 إلى 18 شهراً على الأقل، وأيضاً يجب على الأشخاص الذين يعانون من الدرجة الثانية لمرض السكري أن يكونوا أكثر حذراً عند إجراء العملية لأن مخاطر العملية لهم أكبر. تأكد من اتباع تعليمات الطبيب بعناية شديدة.
6- هل هناك حاجة لعملية تجميلية بعد جراحة تكميم المعدة؟
بعض الأشخاص الذين خضعوا لجراحة تكميم المعدة فقدوا حوالي 78% من وزنهم الزائد الذي كان لديهم قبل العملية، وهذه كمية معتبرة من الوزن، لذلك من الشائع أن تتعرض لمشكلة ارتخاء وترهل الجلد وتذكر أنه يمكن أن تحتاج لجراحة تجميلية مثل شد البطن وشد الأفخاذ وشد الذراعين لإزالة الجلد المتهدل بعد خسارتك الكبيرة للوزن.
في بعض الحالات يمكن للمرضى إخفاء الجلد المترهل بواسطة الثياب، لكن بعض الأشخاص يتطلعون إلى حل على المدى البعيد ويختارون الجراحة التجميلية، ومن الأفضل الانتظار 18 شهراً على الأقل قبل الخضوع للجراحة التجميلية.
7- هل يجب اتباع حمية غذائية قبل عملية تكميم المعدة؟
يمكن أن يوصي طبيبك باتباع حمية غذائية خاصة لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل قبل الجراحة، وستساعدك حمية ما قبل العملية على تقليل الدهون في البطن وتقليص حجم الكبد مما يجعل عمليتك أكثر أماناً.
خلاصة الموضوع
تعتبر عملية تكميم المعدة خطوة هامة في حياتك وستغير عاداتك الغذائية نحو الأفضل، وكما أشرنا فإنه إذا لم تتماشَ مع نمط حياتك الجديد فيمكن أن تعود لاكتساب الوزن مرة أخرى، كما أن عملية تكميم المعدة والجراحة التجميلية المحتملة التي تتبعها يمكن أن تكلفك الكثير دون أن تعوضها أو تغطيها بعض شركات التأمين، لكن الخبر الجيد أنه فقط في إيران يمكنك إجراء عملية تكميم المعدة بسعر معقول، هل أنت جاهز لبناء جسمك الجديد والصحي؟ قم بإلقاء نظرة على عروض عملية تكميم المعدة من آريا مدتور.
مقالات ذات صلة
ما تزال لديك أسئلة أو تحتاج لمزيد من عملية تكميم المعدة؟ لا تتردد بطرح أي سؤال. ستتم الإجابة عن أسئلتك من قِبل متخصصينا.
تحية طيبة. أنا عمري 22 سنة وأعاني من زيادة الوزن طوال حياتي. وزني حالياً 145 كيلوجرام وما استطعت انقاص الوزن بالريجيم والرياضة. أنا أعاني من متلازمة POTS وهي تصعب علي ممارسة الرياضة دون الشعور بالمرض أو الإغماء. أفكر بإجراء عملية التكميم لكن هل يمكن إجراء تكميم المعدة لشخص مصاب بمتلازمة POTS (تسارع ضربات القلب الموضعي الانتصابي)؟ ارجو الرد مع الشكر
تحية طيبة. حسب علمي لا يوجد أي مانع من إجراء عملية تكميم المعدة بسبب متلازمة تسارع معدل ضربات القلب الموضعي الانتصابي، ومع ذلك يمكن أن تحدث أعراض مماثلة لأعراض هذه المتلازمة بعد عملية علاج البدانة بسبب الجفاف (وهذا هو السبب الأكثر شيوعاً) أو لأسباب أخرى. يجب إجراء استشارة من طبيب داخلية وربما من أخصائي أمراض القلب والأوعية قبل اتخاذ قرار بشأن جراحة السمنة. يمكن أن يؤدي الجفاف بالتأكيد إلى تفاقم الأعراض وستحتاج إلى أن تكون متيقظًا للغاية بشأن الترطيب بعد عملية تكميم المعدة.
مرحبا. عاوزة اسأل إذا كان تكميم المعدة يزيد من الأرق؟ أنا بعاني من الألم العضلي الليفي والأرق الشديد من 6 سنوات ارجو الرد وشكرا
أهلاً وسهلاً. الأرق أو قلة النوم يؤدي إلى اضطرابات نفسية واضطرابات في دورة الحياة اليومية، حيث يشعر الجميع بالتعب والغضب بعد ليلة بلا نوم. في حالة مرضى السمنة يجب إيجاد علاقة بين هذه الحالة المرضية وظهور الأرق، فالسمنة ترتبط عموماً بحياة خاملة تؤدي إلى قلة نشاط العضلات وإلى تناول السعرات الحرارية وحتى صعوبات في التنفس تؤدي إلى صعوبة النوم. ينتج عن قلة النوم هذه التعب في الحياة اليومية، ومن ناحية أخرى فإن النوم لساعات أقل يعمل أيضاً على الهرمونات المتعلقة بالشهية مما يؤدي إلى إصدار إشارات الجوع، لذلك يميل الأشخاص الذين ينامون أقل إلى تناول المزيد من الطعام بما في ذلك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية (وخاصة الأطعمة المصنعة). تعتبر عملية تكميم المعدة عملية استقلابية تعمل على تحسين حالات مثل توقف التنفس أثناء النوم وارتفاع ضغط الدم والسكري والأرق. وبالتالي ففي اعتقادي أن عملية تكميم المعدة قد تؤدي إلى تحسن حالة الأرق التي تعانين منها وليس إلى سوء الوضع. أتمنى أن يكون هذا مفيداً لك.
صباح الخير أنا ساويت عملية تكميم المعدة من 5 سنوات. كان وزني قبل العملية 135 كج واقل وزن وصلت له 75. بالأشهر القليلة الماضية زاد وزني وصار 88 وأنا ما اريد زيادة وزني أكثر من هيك مع اني آكل أكل صحي ولا اشرب ولا آكل الخبز ولا شي مكربن وآكل بصحن صغير. أنا اكل وجبات خفيفة بانتظام لكن مو بشكل زائد عن التوصيات. لاحظت من حوالي 6 أو 8 شهور اني قادر على اكل كمية اكبر في كل وجبة من السابق. ارجو الرد وطمأنتي اذا كنت بحاجة لاعادة عملية تكميم المعدة وشكرا لكم
أسعد الله أوقاتك. قد يكون من المناسب إجراء دراسة بالأشعة السينية (ابتلاع الباريوم) لتقييم حجم وشكل كم المعدة لديك. بشكل عام هناك أسباب مختلفة لفشل إجراء علاج السمنة وعدم السماح بالوصول إلى الوزن المطلوب، والأسباب الرئيسية هي: أسباب فنية: لم يتم إجراء العملية بالشكل الأمثل، وهذا نادر جداً ولكنه يحدث للأسف. أسباب ميكانيكية: قد يحدث تغير في المعدة بسبب عبور الطعام والضغط من الجسم. أسباب تكيفية: ربما يتكيف الجسم مع التعديلات التي أحدثتها العملية، ففي حالة تكميم المعدة قد تزداد المرونة مما يجعل اتساع المعدة أكبر. ولكن مهما كان السبب يجب أن تطلب استشارة جراح سمنة ذا خبرة في عمليات الترميم لتقييم حالتك والبحث عن الخيار الأفضل لك. لهذا أرجو منك إجراء الدراسة بالأشعة السينية وإرسال نتائجها إلينا عبر البريد الإلكتروني أو عبر واتساب حتى نتمكن من تقييم حالتك بشكل أفضل.
مساء الخير. أنا بفكر بجدية في تكميم المعدة لكني قرأت أن الكثير من الناس قامو المرارة في عملية التكميم نفسها أو انجبرو يقيموها بعد العملية. أنا عندي حصى زغيرة في المرارة (عددها زغير واكتشفتها بصورة الايكو لكن ما شعرتش بيها ابدا) سؤالي هل لازم إزالة المرارة في عملية التكميم أو اني احتاج لازالتها فيما بعد؟ متشكر
أسعد الله أوقاتك. لا توجد ضرورة طبية لإزالة المرارة عند إجراء عملية تكميم المعدة، لكن التغييرات في المرارة يمكن أن ترتبط بفقدان الوزن المتسارع أو فترات الصيام الطويلة، ولأن لديك بالفعل تاريخ من حصوات المرارة فأنا أنصحك حقاً بإزالتها قبل الجراحة وتجنب أي ألم في المرارة بعد الجراحة. يمكن لبعض الجراحين إجراء عملية متزامنة وإجراء تكميم المعدة مع إزالة المرارة في عملية واحدة.